کاملترین پکیج افزایش قد
چگونه قدمان را بلند کنیم؟ آیا کاری هست که بتوانیم برای افزایش قد انجام دهیم؟ چه چیزهایی در کنترل ماست و چه چیزهایی را نمی توانیم کنترل کنیم؟ عوامل متعددی بر قد کلی شما تاثیر می گذارند. گرچه فاکتورهای ژنتیکی 60 تا 80 درصد بر قد شما اثر می گذارند. عوامل محیط مشخصی، مانند ...
