دانلود پاورپوینت تمرینات ورزشی برای افزایش استقامت قلبی عروقی 12 اسلاید همراه با عکس قابل ویرایش   استقامت قلبی عروقی واژه‌ای است که در ورزش و علوم ورزشی زیاد به کار می‌رود. شاید اطلاعات کافی راجع‌به آن نباشد و فقط می‌دانیم که بسیار مهم است! در ورزش، منظور از استقامت قلبی عروقی، عملکرد دستگاه گردش خون در طول فعالیت‌های جسمانی است.استقامت قلبی و عروقی یکی از نشانه‌های سلامت کلی بدن شماست. این عبارت به زبان خیلی ساده یعنی «وقتی ورزش می‌کنید قلب شما تا ...