توجه: لینک دانلود و خرید در پایین و زیر این مطلب قرار دارد   توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد (قابل ویرایش و اماده پرینت) Word فرمت : تعداد صفحات:10 سر فصلها:    فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش نقطه چربی خود را دوباره تنظیم   میکند خطر و شدت ابتلا به بیماری دیابت غیر ارثی را کاهش می دهد   ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد   میزان کلسترول خون را می کاهد بنیه شما را تقویت می کند     قلبی سالم ...